Om mig

"If you can dream it, you can do it!" - Walt Disney

Udvikling, livsglæde og succes
- med et 360° perspektiv!


Et trygt rum: I klinikken eller i din virksomhed

Møder du mig i klinikken med det skønneste lysindfald, i hjertet af Odense - eller på din egen hjemmebane i din virksomhed, skaber jeg et trygt rum, hvor du kan udvikle dig.

Jeg hjælper dig med at genfinde håbet, livsglæden og få dine drømme til at gå i opfyldelse. Resultaterne er mærkbare for både dig personligt og for din virksomhed.

Høj faglighed og EQ: Empatisk, autentisk og nærværende

Med høj følelsesmæssig intelligens, en bred vifte af uddannelse og erfaring, giver jeg dig en autentisk og tryg oplevelse. Min baggrund som leder og HR Partner, og 20 års erfaring i internationale virksomheder, kombineret med min uddannelse som psykoterapeut, NLP & hypnoseterapeut, betyder at jeg let kan sætte mig i din eller din virksomheds situation.

Min evne til at forene dyb menneskelig forståelse med strategisk ledelse, giver dig en unik helhedsorienteret løsning.

Professionel succes: Danske virksomheder med verdensklasse ledere

En af mine helt store kæpheste er dårlig ledelse i virksomheder. Det kan og skal vi gøre bedre! Du og jeg skal skabe verdensklasse ledere på alle niveauer. Slut med stress-sygemeldinger og opsigelser, der kommer med en høj pris. Flere bæredygtige arbejdspladser, hvor du som topleder og dig på det operationelle niveau stortrives, skaber resultater og har lyst til at blive længe.

Jeg skræddersyer udviklingsforløb til dig, dine ledere, teams og medarbejdere, hvor vi sammen skaber bedre forståelse, tillid og synlige resultater. Det kan være i form af 1:1 coaching, workshops eller foredrag. 

God ledelse smitter af på dit familieliv, dine børn, dit parforhold og vores samfund og vi undgår at stress eller manglende overskud ødelægger dem vi har kærest.

Personlig udvikling: Mental styrke og mere livsglæde

Når pladen er gået i hak, giver jeg dig et ærligt og kærligt puf, som hjælper dig med at genfinde, eller finde en ny melodi. Jeg ser dig gennem mit 360° perspektiv. Jeg ser ikke kun dit problem, men hele dig. Jeg har en bred pallette af kompetencer og anvender psykoterapi, hypnose eller NLP efter dine behov.

Du er velkommen uanset alder, etnicitet eller titel. Jeg dømmer dig ikke. Jeg stiller ingen diagnoser, og du sætter ingen spor i sundhedssystemet. Om dit problem er stort eller lille, lover jeg dig at vi finder en løsning. Når jeg tænder en gnist af håb i dig, bliver selv dine største bjerge til stier. Jeg hjælper dig med at tage dine første skridt, indtil de nye stier føles trygge.

Drømmen: Verdens lykkeligste folkefærd & Best Place to Work

Min drøm er at skabe et samfund, hvor livsglæden hos børn, unge og voksne er i top.
Et samfund med Danmarks dygtigste ledere og bedste arbejdspladser.
Et sted, hvor dine drømme bliver til virkelighed, og hvor vi sammen skaber udvikling, livsglæde og succes - for dig og for fællesskabet.

Og måske, skriver jeg en dag en bog om alt det jeg har på hjertet, men som der ikke er plads til her.

Kærlig hilsen, 
Carina

Min rejse hertil

Min rejse hertil

— HISTORIEN —

Drømmen om at drive min egen virksomhed og udvikle mennesker har boblet i mig så længe jeg husker.
Siden 2020, hvor jeg på et lederkursus blev bedt om at skrive talen til min 45-års fødselsdag, har jeg arbejdet hen imod den drøm. Talen, som jeg skrev dengang, beskriver præcis den drøm jeg udlever i dag. Som min storebror engang sagde til mig, da jeg havde tilmeldt mig et halvmaraton, uden at have løbetrænet op til: "Søs, det er bare én fod foran den anden, det kan du godt!" og ja, det kunne jeg - for en fod foran den anden er jo hverken hårdt, svært eller krævende. Det hele handler om mindset og den virkelighed vi selv skaber. 

Det er svært at sige præcis, hvornår det hele startede, for så længe jeg kan huske, har jeg været interesseret i at lære fra mig og udvikle mennesker. Da jeg var 15 år, var jeg på landsholdet i dressur og underviste voksenhold på rideskolen. Glæden ved at lære fra mig var allerede den gang stor.

Som 18-årig blev jeg garderobeansvarlig på det lokale diskotek, Buddy Holly, hvor personlig udvikling og mersalg var i højsæde. Lederne i Buddy Holly og Crazy Daisy-koncernen forstod at samle et stærkt hold og skabe tætte relationer - vi knoklede gerne natten lang - ikke fordi vi blev rige af det, men fordi der var en fed energi, som vi blev høje på. Vi blev flasket op med at give kunderne mere end de forventer. At selvom der kun var få gæster, så skulle de gæster der var kommet have den bedste oplevelse! Det var og vi var en succes og vi fejrede og jublede når det gik godt og holdt sammen, når det var svært. 

Inspirationen til, hvordan man kan ændre sit mindset på et split-sekund kommer fra de mange personalearrangementer, hvor vi blev introduceret til motiverende talere, som Tony Robbins (coach), Arne Nielson (kanoroer), Jason Watts (racerkører), Carsten Mikkelsen (medgrundlægger af Crazy Daisy), Carsten Mørch (tidligere jægersoldat) og koncepter som "Double Bagger & Single Bagger" - alt sammen handler om drive og mindset. Det er en tid, jeg ser tilbage på med stor glæde og jeg er ikke i tvivl om, at den personlige udvikling jeg gennemgik dengang, byggede fundamentet til det jeg laver i dag.
Faktisk stammer mine tætteste relationer og mange af mine stærke kompetencer, fra den tid - og ja, selvfølgelig også mine forældre og bedsteforældre.  

Nogle år senere, efter at have afsluttet min salgsassistentuddannelse i Bolighuset Bahne (Sinnerup) og endt barsel med min dejlige datter, søgte jeg et midlertidigt rengøringsjob hos medicinalvirksomheden Orifarm A/S. Hvad jeg troede skulle være et midlertidigt arbejde, viste sig at blive til en knap 17 års lang karrierevej.

Fra rengøringsassistent til Facility-medarbejder, til Regulatorisk Tegner, videre til Artwork Coordinator og dernæst Strategisk Indkøber, hvor jeg undervejs læste ledelse og de sidste 6 år arbejdede som leder i den Regulatoriske afdeling og Supply Chain. Jeg må indrømme, at jeg ikke havde forudset denne fantastiske rejse, da jeg takkede "ja tak" til jobbet som rengøringsassistent i 2006. Her var fokusset at få tidligt fri og bruge mest mulige vågne timer med min højt elskede datter. 

I 2020 begyndte min indre terapeut for alvor at prikke til mig, og jeg besluttede mig for at tage den 1-årige basisuddannelse i NLP & Hypnoseterapi på Hypnoseskolen i Århus. Egentlig troede jeg overhovedet ikke på hypnose - faktisk var jeg overbevidst om at det var rent skuespil! Men efter meget kort tid, måtte jeg bøje mig i støvet og erkende, at det er vildt effektivt! Wauw!

Oktober 2021 fik jeg mit CVR nummer og åbnede klinik i weekenderne. Men, den 1-årige basisuddannelse i NLP & Hypnoseterapi, var slet ikke nok for mig - jeg var jo kun lige begyndt! Jeg ville have endnu mere, og fortsatte derfor på Masteruddannelsen. Og gæt hvad der skete derefter? Jeg ville lære endnu mere! Og når nu jeg var i gang, kunne jeg ligeså godt tage alle 4 år og læse til psykoterapeut - så det gjorde jeg. En helt igennem fantastisk lærerig uddannelse, både personligt og fagligt.

I 2023, hvor jeg stadig var ansat hos medicinalvirksomheden Orifarm, blev jeg headhuntet til en stilling som HR Field Partner ved Mobile Industrial Robots A/S og Universal Robots A/S, begge er ejet af amerikanske Teradyne. Jeg havde altid været interesseret i HR-arbejdet og besluttede at lave et jobskifte.

Det var vildt at starte nyt fuldtidsjob og nyt fag, efter 17 år i samme virksomhed. Oveni hatten, var jeg i gang med at afslutte min uddannelse som psykoterapeut og drev sideløbende klinikken i weekenderne, når jeg ikke var på skole. Det var lidt vildt - okay, måske også lidt i overkanten, men også vildt spændende og lærerigt! Den indre ild der brændte indeni for at lære, var så stærk og holdt mig kørende. 

Jeg er den der type der altid har haft mere end ét job ad gangen. Jeg tror det skyldes at jeg er så pokkers nysgerrig og vil have det hele med! Det er dog sket et par gange, at jeg er kommet for langt ud på det dybe vand og heldigvis har jeg i de tilfælde været omgivet af gode mennesker, som har sat mig op på kanten igen og bedt mig trække vejret. Nu er jeg født i fiskens tegn og der går derfor ikke lang tid, før jeg hopper i vandet igen og går på nye opdagelser...! 

I maj 2025 tog jeg det helt store spring ud på det dybe hav og sagde mit fuldtidsjob op for at gå all-in på min egen virksomhed. Nu var tiden kommet til for alvor at arbejde med det, jeg brænder allermest for - nemlig at udvikle mennesker! Det var vildt grænseoverskridende at sige farvel til et fast godt job med fast løn osv., men jeg kunne simpelthen ikke lade være! Jeg måtte følge mit hjerte - min intuition - og gå efter min drøm - så her er jeg nu! 

"If you don't build your own dreams, someone else will hire you to build theirs."
- Unknown

Vision

— At skabe livsglæde —

Min vision er at skabe mere livsglæde for dig jeg arbejder med.
Jeg tror på, at uanset hvilken udfordring du står overfor, findes der altid en løsning - er der en vej ind i problemet, er der også en vej ud. 

Mission

— Succesfuld personlig & professionel udvikling —

Jeg støtter dig eller din organisation i at vokse – både indefra og udadtil. 
Med empati, autenticitet og en menneskelig tilgang, møder jeg dig og skaber et trygt rum. 
Et rum fyldt med energi, nærvær og oprigtig interesse, hvor du udvikler dig og skaber succes. 

Værdisæt

Vær ordentlig mod andre.  

Min grundholdning er at møde dig med ordentlighed og godhed - bare fordi. 

Giv mere end der forventes. 

Jeg stræber altid efter at give dig mere end du forventer.
Og overraske dig positivt.  

Tro flytter bjerge. 

Jeg tror på, at du kan opnå langt mere, end du selv tror er muligt. Jeg hjælper dig til at være modig og tro mod dine værdier.    

Billedgalleri